作者︰skindocchiu
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目前分類：瘦身美容 (60)
- Dec 14 Mon 2015 13:37
你還在去角質嗎!?
- Dec 09 Wed 2015 06:39
中藥減肥真的安全嗎？
很多人以為中藥減肥很安全，無副作用，其實這是個誤區。網上一般流行用大黃、蘆薈、金銀花、決明子、蒲公英、菊花等中藥沖水喝，其中大黃、蘆薈、番瀉葉等瀉下力強，長期服用腸道失去正常蠕動功能，不能自然排便，易形成依賴性，嚴重的甚至造成結腸黑變病。此類藥物有小毒，可能影響到肝腎功能。其他都是些寒涼藥物，體質虛弱、脾胃虛寒者慎用。
- Nov 14 Thu 2013 00:44
10種食物吃出零毛孔
香蕉+牛奶：香蕉泥加入牛奶
- Oct 10 Thu 2013 01:21
美人最強排毒養顏食物
1、荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成，是排毒養顏的理想水果。
- Sep 26 Thu 2013 00:26
皮膚最喜歡的十種食物
1．花椰菜，抗損傷
- Jun 06 Thu 2013 00:09
女性朋友快速美白的飲食方法
① 一天一杯牛奶，睡前喝可美白助眠
- May 30 Thu 2013 00:20
瘦子才知道的３個祕密
迷思：瘦子不愛吃飯？
- May 23 Thu 2013 23:59
6個加速女人衰老的惡習
1.不吃早餐
- May 23 Thu 2013 00:41
美白6種超級食物，吃愈粗皮膚愈細
美白要注重內在保養！研究證實，陽光中的紫外線，會刺激皮膚產生大量氧化自由基，讓皮膚變得暗沉粗糙，及失去彈性。醫師表示，美白除了防曬工作不能少外，也不能忽略從「內在食物」加強防曬，建議平日應多充分攝取抗自由基食物，以升高抗曬戰力，遠離「黑」的誘惑。
- May 09 Thu 2013 00:44
宵夜吃什麼，不容易胖
1、水果，如蘋果、蕃茄等適合任何時間食用；
- Apr 25 Thu 2013 00:18
女人抗衰美膚的6種水果
1、櫻桃汁：能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑
- Apr 11 Thu 2013 00:28
女性延緩衰老養顏的十大法寶
當內源性抗氧化物不足或減當內源性抗氧化物不足或減弱時弱時,外源性抗氧化物維維生素生素、番茄紅素、類胡蘿蔔素和多酚黃類胡蘿蔔素和多酚黃酮,能有效消除氧化損害能有效消除氧化損害,保持健康,延緩衰老延緩衰老發揮重要發揮重要作用
- Mar 28 Thu 2013 00:46
女人常吃六種食物能亮膚
1.麥片：富含纖維含量高，就不會有飢腸轆轆的感覺。
- Mar 14 Thu 2013 01:18
15種食物越吃越瘦
1.紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分。
- Mar 14 Thu 2013 00:28
T-ara(티아라) _ Lovey-Dovey (좀비 ver.) MV
又要做功課啦！【鬼步舞】有得練了，苦
- Mar 04 Mon 2013 00:36
身體各部位的快速減肥法
減下巴：
2025運勢專區 (17)
