只要人體纖維攝取量不足，都會使得腸道無法順利運作，造成宿便困擾，輕微者會有膚色暗沉、口臭、水腫與代謝差等問題，嚴重者甚至會有罹癌風險。
公告版位
★每個人都是特別的，占星流年是一種幫助你趨吉避凶的工具，並不是一種絕對的命定，命理是一種重要參考，也是每一個能夠好好利用來追求幸福人生的重要工具★關於運勢皆請參考太陽及上升星座★
站內運勢文章都是取摘自報章雜誌、網路、E-Mail…
若有侵權，煩請告知，我們會速刪，謝謝！！
最新資訊請點擊右側【所有文章列表】欄。也可右側【訂閱臉書】按讚，不漏接更新的文章與即時動態。
目前分類：瘦身美容 (60)
- Apr 26 Thu 2012 00:00
好素多多，吃對方法，瘦身好容易
- Mar 01 Thu 2012 00:00
六種去眼袋最有效的方法
1、眯眼運動：
- Feb 02 Thu 2012 00:00
不吃藥，快速減肥的30種吃法
介紹30種快速減肥的飲食減肥法給大家，助你成功減掉肉肉。
- Jan 19 Thu 2012 00:00
盲目減肥，別把自己的好運也減走了
現在無論男女都以瘦為美，即使是體型勻稱的也還要跟自己過不去。從相學而言，有些人瘦削些有運行；相反，適宜珠圓玉潤的，若胡亂瘦身減肥，只會把運氣同身家一齊減去。所以當大家要減肥之前，首先要了解自己是否適合減肥？減肥是否會減去了自己的運氣？
- Jan 12 Thu 2012 00:00
豆腐牛奶湯 3日幫你速效平小腹
凸起的小肚子讓你十分為難，都怪多吃久坐不運動造成的結果。但是人又不能不吃，所以利用豆腐+牛奶的組合，讓你滿足口腹之欲，實現平腹大計！
- Dec 29 Thu 2011 00:00
最易被遺忘的7種減肥水果
1、鳳梨
- Dec 29 Thu 2011 00:00
讓女人迅速衰老的10大原因
1、整天愁眉苦臉
- Dec 08 Thu 2011 00:00
12種瘦身食物的排行榜
想要減肥的女性朋友知道此方面的食物都有哪些嗎？如果可以利用生活中的一些食物進行此方面的活動的話，那麼我們的減肥將不再是一件讓我們感到很苦惱的事情，同時也可以讓我們的胃口有所提高，所以看下給我們推薦的食物都有哪些嗎？順便看看以下由公共營養師列舉的食物中是否有你最喜歡吃的呢？
- Nov 03 Thu 2011 15:00
14種食物讓你吃出纖纖玉腿
一、海苔：
- Oct 14 Fri 2011 00:00
女人排毒瘦身必喝七種經典茶
羅漢果茶：減肥也能嘗甜頭
- Oct 07 Fri 2011 00:00
對女人最好的11種食物
1、黃豆調理雌激素。
- Oct 07 Fri 2011 00:00
只要這六招 減肥不需運動也照瘦
一年365天，天天都有人喊著要減肥，但也有很多人會因為害怕運動或者是討厭大汗淋漓而放棄。其實，減肥並不一定要運動的，只要你控制好飲食，一樣也能取得很好的減肥效果的，一起來看看關於飲食減肥的五招，讓你不運動也能照樣瘦。
- Oct 07 Fri 2011 00:00
45歲以後女人雌激素不減少的三樣食品
女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。
- Sep 13 Tue 2011 00:00
45天健康減肥 瘦到你不想瘦
★★每天醒來我們要做的事
- Aug 26 Fri 2011 00:00
5大不可扔掉的瘦身美食
芹菜葉：豐富鈣質可燃脂
- Aug 23 Tue 2011 00:00
減肥瘦身的20種聖品
1、地瓜
- Aug 12 Fri 2011 00:00
運動減重 打破6大迷思
減重幾乎是全民運動，若想運動減重，卻缺乏正確觀念，反而造成運動傷害。為了大家順利減重，我們來看看那些觀念需要改正︰
- Aug 09 Tue 2011 03:30
京都名醫的吃到飽減重法--吃水果會胖
摘錄自：商周新生活情報電子報 ~ 京都名醫的吃到飽減重法 2011/8/4
- Aug 03 Wed 2011 00:10
讓皺紋遲到的15個生活小妙招
1.避免曬太陽，否則易使皮膚脫水萎縮。
2025運勢專區 (17)
