4月12日，年僅22歲的青年魏則西因癌症去世，死前不久他曾在知乎上揭露了百度醫療資訊競價排名和北京武警二醫院對自己和家人的欺騙。5月2日，國家網信辦組織聯合調查組進駐百度，進行調查。
比癌症更可怕的是對癌症病人的欺騙，比疾病更可怕的是對健康的忽視，身體問題不能交給不靠譜的醫院和企業，要自己從日常做起。
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阿拉伯有句諺語：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康長壽，平時飲食還得多註意，管住嘴，吃得合適，吃得營養。對於養生，有一個方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。
“三白”——鹽、糖、脂肪
吃鹽過多容易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。
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我們在吃蔬果時，往往會先削皮過後再吃。因為外皮畢竟是直接接觸外面空氣與環境，因此比較容易沾染臟空氣。但其時有些書果的營養架直正是存在其外皮之中，若是削皮吃，反而把最有營養的部位也去除了。現在，就讓我們一起來看看，要連皮吃的五大蔬果。記得提醒家人注意。
1 丶葡萄皮：抗癌作用
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1丶少吃點糖
癌細胞最喜歡的『食物』就是糖。當血液經過腫瘤時，其中約57%的血糖都會被癌細胞消耗掉，成為滋養牠的營養成分。每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。所以，最好少吃或不吃含糖食品。
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很多人聽到癌症，都會怕怕的，除了定期做健康檢查，相信很多人都會吃一些市售的保健食品來降低罹癌風險。
與其在外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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地瓜是一種鹼性食品，含高纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸，如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，加強多餘膽固醇的排泄作用，是一種好吃又有用的蔬菜。
地瓜味甘、性平，有補中和血、益氣生津、寬腸胃及通便秘的功用，地瓜有豐富的澱粉質及纖維質，但地瓜不可多食，容易產生脹氣及排氣的副作用。吃地瓜的好處有：
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1.吃葡萄︰增強免疫抗衰老
葡萄特別適合懶惰的人吃，因為最健康的吃法是不剝皮、不吐子。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而法國波爾多大學的專研人員也發現，葡萄子中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質，進入人體後有85％被吸收利用。
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大蔥有7大藥用功效天價中藥無法取代。俗話說，“一根蔥，十分鐘”的說法。大蔥是日常生活中常見的食材，同時也是一味具有眾多祛病養生功效的中藥。那麼，蔥有哪些功效呢？下面為您盤點天價中藥也無法代替的大蔥的功效。
蔥可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。對男性來說，每週吃3次大蔥或細香蔥，可以達到壯陽補陰的作用。
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玉米的功效
1、健脾益胃
玉米在北方是粗糧，在南方則為飼料。但從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。
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1、胃癌
“免死金牌”：大蒜。
常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃洋蔥的人，胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外，少吃醃漬食品、熏魚烤魚也是預防胃癌的好方法。
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人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排污功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種“毒素”。
1、綠茶
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