1．花椰菜，抗損傷
2．胡蘿蔔，減少皺紋
3．牛奶，增強皮膚張力
4．黃豆，防止色素沉著
5．奇異果，消除雀斑
6．蕃茄，防曬
7．蜂蜜，皮膚紅潤細嫩
8．豬皮，增強皮膚彈性
9．鮭魚，防止皺紋產生
10．海帶， 防止皮膚過多分泌油脂
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- 9月 26 週四 201300:26
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