否極泰來樂活天空

在占星裡面，土星代表的是人人避之唯恐不及的壓力，如果問一個人最想扔掉的，大概就是壓力了吧。而壓力是什麼呢，簡而言之，是一堵牆，一個障礙，大概牆的外側是你想要得到的，牆的內側則是你此刻能力的邊界值，能力值與期待值之間的差距就是牆的厚度。

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那要如何做呢？首先要搞清楚你的​​壓力源自於哪裡！

有的人壓力來自於工作，短時間之內的工作量很大，總是需要加班，或者工作任務難度很高，超出了其現有的能力；有的人壓力來自於婚戀關係，和配偶相處的時候總是遇到各種各樣的問題，有的時候是溝通理解的問題，有的時候是來自現實的房子或者票子的壓力；有的人壓力來自於社交恐懼；有的人壓力來自於升學考試；有的人壓力來自於疾病，凡此種種，不一而足。

接著，把壓力分解，如果一堵牆我們無法跨越，那麼就把他拆成一塊塊地磚，將其一點點搬走，在拆除的過程中瞭解其構成，再搬走的時候鍛煉其力量，再讓障礙消失的過程中，我們獲得成長和鍛煉。

接下來，星女盤點一下12星座的壓力來自於哪裡，及分解壓力的方式

上升白羊座：

壓力來自於工作，將工作分成一個個小任務，分階段去完成，做一個任務牆，每完成一個將其劃掉。

上升金牛座：

壓力來自於學業，學習是一個長期的事情，最好是做好一個學習的終極目標，比如考研或者考證書，然後將其分解成一個個階段性學習任務，穩步地去掌握一個個知識點，不要搞考前突擊，將壓力分散在計劃好的每一天。

上升雙子座：

壓力來自於債務，這個壓力可能很多人都想逃避，但是記得不要承諾自己無法完成的還款期限，在藉款的時候要想好如何還款，就像房貸車貸這種週期性地定期還款，還有就是盡量沒必要的事情不要藉貸。

上升巨蟹座：

壓力來自於婚戀關係，婚戀關係其實是一種合作共贏的關係，瓦解掉對方的冰冷，是需要長期地情感地關懷才能融化對方。

上升獅子座：

壓力來自於健康問題，這個沒有什麼好說的，健身房走起，每天健身房打卡，規律生活作息，包括注意飲食健康，定期體檢等等。

上升處女座：

壓力來自於創造力，這個主要是處女座需要和自己的挑剔達成一個妥協，雖然完美是人人都喜歡的，但是把過多的關注和焦慮放在那最後的1%，其實應該允許不完美地存在。

上升天秤座：

壓力來自於家庭，天秤座需要學會拒絕，合理地表達自己的訴求，而不是一味地遷就他人，包括自己的父母，當父母成為約束和牽絆的時候，要一點點地表達自己的不妥協。

上升天蠍座：

壓力來自於交流和表達，對於敏感的天蠍座來說，如何放鬆地開一些玩笑，做到輕鬆自如地表達，需要學會給予其他人更多地信任，不斷地擴大自己朋友圈子，不斷地去練習，包括在更多人面前表達自己。

上升射手座：

壓力來自於錢財的緊張，射手座這種樂觀派需要一個記賬本，把自己每天的開支流水記錄下來，定期地總結和分析，然後製定下一步的消費計劃，控制自己的隨機慾望，使之和自己的收入相匹配。

上升摩羯座：

壓力來自於本身，需要定期地娛樂和放鬆，需要降低自己的目標和預期，放鬆自己繃緊的那顆弦。

上升水瓶座：

壓力來自於潛在的敵人，或者神秘的未知，不過總體來說，這個也是最容易被忽略的壓力，所以水瓶座其實反而是需要壓力來定位自身的。

上升雙魚座：

壓力來自社交和朋友，雙魚座在融入多人社交的時候，總有一種魚到達陸地的感受，呼吸困難，而且總想逃回自己的純精神世界，嗯，沒有別的，定期地參加社交活動，感受世界的真實吧。