大多數人認為，每天喝8杯水（2000cc）有益健康。
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目前分類：保健常識 (158)
- Aug 08 Thu 2013 00:46
每天要喝８杯水？6個你常犯的營養迷思
- Aug 08 Thu 2013 00:40
酸梅可除三毒︰食物的毒，水的毒，血的毒
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試 具有防止老化功用的酸梅！ 因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
- Jul 18 Thu 2013 06:24
看身體12部位，知女人氣血不足 !
導讀：
- Jul 18 Thu 2013 06:23
最傷害女人身體的五種早餐
1.過於冰涼的果蔬汁
- Jul 11 Thu 2013 00:26
番茄在醫學上有很大的功能妙用
一、治皮膚病：
- Jul 11 Thu 2013 00:06
預防老年癡呆症的方法
1.每天喝蘋果汁
- Jul 11 Thu 2013 00:00
三大出汗部位，很可能就是病兆
1.額頭出汗
- Jul 04 Thu 2013 00:38
吃蛋黃到底好還是不好？
蛋黃的主要成分，是17.5%的蛋白質，32.5%的脂肪，還有大約48.0%的水和 2%的礦物質，以及多種維生素等微量成分。人們多以為雞蛋當中的蛋白質集中在蛋白當中，實際上，蛋清的蛋白質含量僅有11%左右，水分卻佔88%之多。而脂肪，也是扎扎實實地集中在蛋黃部分，蛋清的脂肪含量僅有0.2%。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主，其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分—油酸，對預防心臟病有益。
- Jun 27 Thu 2013 00:42
史上最全醒酒解酒法
政府執行取締酒駕標準愈來愈嚴苛，酒駕取締新標準，6/13上路，呼氣酒精濃度，達到每公升0.15毫克就開罰，達到每公升0.25毫克，就依公共危險罪移送法辦，取締標準全球最嚴，民眾只要喝兩罐啤酒，就會超過0.15的開罰標準。
- Jun 20 Thu 2013 01:18
12個信號證明你腎不好
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。我接觸過不少尿路感染的患者，因早期治療不及時、不徹底，也不了解會導致腎功能不好，結果等發現時，已經錯過了最佳治療時機。
- Jun 20 Thu 2013 00:46
什麼情況下不宜喝豆漿
一、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
- Jun 20 Thu 2013 00:24
常食12種護肝、補肝的蔬菜
導讀：學校為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。
- Jun 20 Thu 2013 00:20
夏季滋陰補腎需多吃養腎食物
銀耳
2025運勢專區 (5)
