否極泰來樂活天空

1) 每天鎖定八點檔 — 沒有負面與爭吵的生活劇情，你會想看嗎？它一直在影響你的人生價值觀。

2) 沒事以看新聞打發時間—少了腥羶色，台灣新聞還剩下什麼。

3) 不懂讚美身旁朋友與家人—讚美，本身就是「提高幸福頻率」的祕訣，不懂讚美別人又­如何提高自己的幸福。

4) 每天起床有千百個不願意—無法開心地面對每一天，幸福離自己會有多近呢？學會在每­一天找到生活的樂趣，就

5) 帶著煩惱入睡的人—太陽總是會升起，月亮也會下墜時，人生沒有一件事不會成為過去­，學不會將煩惱移留在天黑的人，也就背著壓力過每一天。

6) 學不會從平淡無奇的日子中找到樂趣的人—看看小朋友，再無聊的東西也可以玩上一整­天，這就是赤子之心，一顆赤子之心，常保歡笑隨身帶。

7) 相信別人比自己幸福的人—人生沒有誰最幸福，只有看不見自己「幸福」的人。

8) 常常把「人生如果可以重來那該多好」掛在嘴上的人—人生永遠不可能重來，但人生隨­時都可以「扭轉」，學不會扭轉劣鏡的人，是一位無法心生幸福的人。

9) 你有辦法對於鏡子的你微笑嗎？對他人微笑並不困難，因為看不到自己，但要出自於真­誠地面對鏡中的自己微笑，卻很困難。

10) 別人有我也想要—你是不是也常有這種心態，懂得「沒有，我珍惜當下，擁有，我惜福當下」，自然幸福頻率常伴身邊。

最後一句話「一生中，別人有權可以瞧不起我們，但自己絕不可以看輕自己」。