TOP1:天秤座

天秤在追求平衡的這條路上,小心翼翼的走的太久,太遠,一不小心就走偏了方向。他們極其希望得到所有人的認可,害怕聽到批評的聲音,為了始終保持住一個善良的好人形象,就算是面對明顯的不公平,天秤也會用力壓抑住自己的憤怒和不悅,因為他們會忍不住擔心自己如果流露出一絲不滿,就會引來別人的不快,甚至因此對自己產生失望的情緒。患上取悅症的天秤,不能正確的認識什麼是對的,什麼是自己應該去爭取的利益。久而久之,心中會充滿自卑,失去自我,感覺被孤立的。

 

治療方案:

要認識到真正的平衡是建立在正確的價值觀上,逃避不僅不能解決問題,只會令心裏的天平產生更大的傾斜,學會說“不”,維護自己應有的權益,才更能受到尊重。

 

 

TOP2:射手座

有著一個相對自由的心態,射手喜歡熱鬧,畏懼孤獨,也是一個極易患上取悅症的星座。他們在潛意識裏就相信,只要堅持給別人帶去快樂,不去計較,多為別人著想,就能避免空虛寂寞冷。射手在人際交往的過程中,為了營造出一個歡樂祥和的氣氛,不惜犧牲自己的需求,去過度照顧別人的感受,把取悅別人儼然當成一種習慣。不對工作上過分的任務安排說“不”,不願意拒絕朋友明顯自私的要求,這種習慣型的取悅症,如果不加控制的繼續發展下去,只會感覺生活越來越疲憊的。

 

治療方案:

要正確理解自己的需求,和別人的要求,努力打破取悅他人的習慣。更要相信真正關心理解愛自己的人,會明白自己憤怒的原因。

 

 

TOP3:處女座

對於完美的執著追求,令處女在為人處事上會時刻保持一種嚴謹的態度。他們要求自己凡事都要做到最好,要爭取到每個人都喜歡自己,甚至苛刻的要求自己,只為獲得所有人的支援。處女就是在這種過於強烈的完美目標中,患上了取悅症。他們相信只要自己按照別人的要求做到位,就能避免被拒絕,甚至被刻薄的對待。所以會情不自禁就表現出討好的一面,只是自尊心又常常令處女嘗到內心糾結掙扎的滋味。如果不及時對他們的取悅症進行干預,會陷入一種扭曲的心態而無法自拔的。

 

治療方案:

從主觀上主動積極的去糾正取悅於人的心態,對於處女來說效果會最好,做自己喜歡的事,而不是別人期望的事,才能做好自己,得到更多的支援。

 

 

TOP4:巨蟹座

心裏有太多的不安感,所以才會過度在意別人如何看自己,才會犧牲自己的利益,迎合他人的要求,巨蟹之所以是極易患上取悅症的星座,就是因為他們會過度的依賴別人的想法,潛意識裏的就認為只要按照別人的要求去完成,就不會被拒絕,不會被拋棄。在面對衝突時會不知所措,也都是因為他們從未想過會爆發衝突的可能,因為一直都在為別人著想,一直都充當著一個服從角色。巨蟹的取悅症,源於對人際關係缺乏安全感,但如果不及時的表達出自己的心煩和不滿,人際關係會變得不再真實。

 

治療方案:

首先要有自己的想法,要有自己明確的意見,也要能夠堅持自己正確的主張,相信自己是值得被喜歡的,用自信心對抗焦慮,效果是立竿見影的。

 

 

TOP5:雙魚座

雙魚會患上取悅症,主要是因為他們對於現實世界裏的不和諧,有著一種極其畏懼的心理,更會自卑的認為自己沒辦法處理好可能發生的衝突,為了避免自己被參與到這些衝突中,雙魚從一開始就採取了消極逃避的方式,順應他人的想法做一些自己不喜歡的事。在出現意見不統一時,雙魚雖然表面上沒有不滿和憤怒,但在他們內心,會很不痛快,但因為沒有及時的發泄出來,所以常常會莫名的焦慮與恐慌,甚至產生沮喪的情緒。越是不想聽到別人對自己抱怨,雙魚對自己的抱怨只會越來越多的。

 

治療方案:

要充分認識到自己存在的意義,不是去迎合別人,而是做不一樣的自己,試著發表不一樣的看法,在別人的肯定聲中,就不會有不安的心情了。

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