【百變巫女】療愈的出口~就在3宮、6宮、9宮、12宮裡
療愈的出口在哪裡
12宮是人生的12種體驗場域。它們像是一座座房間,藏著我們與世界互動的方式,也暗示著我們在生活中會遇到的課題與挑戰。
粉專追起來,「重要星象運勢」粉專「搶先看」
https://www.facebook.com/emma.happysky
宮位的三分法是非常關鍵的:始宮(本位宮)、續宮(固定宮)、果宮(變動宮)
始宮:代表開始、開端的力量。是拉開人生大幕的第一聲鼓點。
續宮:代表堅持與穩定。是人生舞臺上最厚實的支撐。
果宮:代表變化與出口。是能量的流動、課題的化解、人生的出口。
很多人問:如何療愈?答案就藏在果宮。它們就是困境的出口,也就是療愈的通道。
三宮代表溝通、語言、表達、資訊交流。它是我們與世界互動的最直接通道,也是內心能量流動的第一個出口。
為什麼三宮能療愈?
心理學裡有一個概念:敘事療愈。當人把心裡的混亂、痛苦用語言組織出來時,痛苦本身就被重新定義了。
寫日記、傾訴、聊天、甚至寫小說、發朋友圈——這都是三宮式的療愈。三宮告訴我們:情緒不是用來壓抑的,而是用來表達的。當你把感受說出來,它就從“困在身體裡的黑洞”變成了“流動的氣息”。
實踐方法
寫日記:每天十分鐘,把最真實的感受寫出來,不必優美,不必邏輯,只要真實。
安全傾訴:找一個值得信賴的人,把心事說出口。
創造性表達:通過寫詩、畫畫、甚至在社交媒體寫下只屬於自己的短句,都能讓能量找到出口。
三宮的療愈提醒我們:別把自己關在沉默裡。
六宮是身體、健康、日常習慣的宮位。它提醒我們:療愈不是玄之又玄的神秘體驗,而是腳踏實地的日常功課。
為什麼六宮能療愈?
因為很多心理問題,其實是身體能量的滯塞。焦慮的時候呼吸急促,憤怒的時候肌肉緊繃,悲傷的時候胸口沉重。身體替我們承受了一切。所以,回到身體,就是回到療愈。
實踐方法
瑜伽與運動:伸展、流汗、感受身體的張力與釋放。
飲食療愈:多吃真實的食物,少吃過度加工品。健康飲食,就是在呵護六宮。
身體覺察:每天花五分鐘掃描身體,留意哪裡緊張、哪裡舒展,溫柔地呼吸,把注意力帶到那裡。
六宮的療愈提醒我們:日常才是修行。
真正的療愈不是去一次心靈工作坊,而是每天的身體練習、每一口食物、每一次有意識的呼吸。
九宮代表旅行、探索、哲學、宗教與信仰。它是生活的“大視野”,是帶我們走出當下局限的視窗。
為什麼九宮能療愈?
因為療愈有時候不是解決問題,而是換一個維度看問題。當你走出熟悉的街道,站在異國他鄉的山巔,看著完全陌生的天空時,困擾你許久的難題,突然就變得渺小了。九宮還代表信仰與哲思。閱讀哲學、探索宗教、接觸不同文化,都會讓我們意識到:
人生不是只有一條道路,世界比你以為的遼闊得多。
實踐方法
旅行:哪怕是去隔壁城市,改變環境,就是在改變心境。
學習哲學或宗教:閱讀一本經典,聽一堂哲學課,把思維提升到更大的格局。
文化交流:嘗試新的語言,和不同背景的人交流,拓寬自己的認知邊界。
九宮的療愈提醒我們:困境不是真的困境,只是格局有待提升。
「十二宮」、「12宮」、「海王星」
十二宮:冥想與潛意識的療愈
十二宮是潛意識、夢境、靈性與超越的宮位。它代表著一切未被看見、未被意識的能量。
為什麼十二宮能療愈?
因為很多傷痛不是來自外部,而是來自我們自己的潛意識。夢境裡的恐懼、反復的模式、潛藏的執念——這些是十二宮的語言。而冥想、夢境工作、藝術療愈,都能幫助我們觸碰到那些隱藏的自我。
實踐方法
冥想:每天靜坐十分鐘,讓心安靜下來,聆聽潛意識的聲音。
夢境記錄:醒來後立刻寫下夢境,哪怕是碎片。它們是潛意識的信件。
靈性練習:無論是祈禱、能量療愈,還是藝術創作,都能讓十二宮能量找到出口。
粉專追起來,部份「最新週運」隨機改在粉專「搶先看」
https://www.facebook.com/emma.happysky
十二宮的療愈提醒我們:最深的傷口,往往要靠靈魂的觸摸來癒合。為什麼療愈的出口一定在果宮?
果宮(變動宮)有一個重要的特質:它們流動、變通、鬆動。
當一個人陷在痛苦裡時,往往是因為能量停滯:
思維固化(始宮的問題)
情緒僵硬(續宮的問題)
而果宮就像一扇窗戶,讓能量重新流動:
三宮:用語言流動情緒。
六宮:用身體流動能量。
九宮:用旅程流動格局。
十二宮:用潛意識流動靈魂。
所以,果宮就是療愈的出口。
如果你正在經歷人生的痛苦、卡頓與困境,不妨回到這四個宮位:
三宮:說出來、寫出來。
六宮:動起來、照顧好身體。
九宮:走出去、看看更大的世界。
十二宮:靜下來、聆聽內在靈魂。
「相位」、「命盤配置」
療愈不是一次性的事件,而是持續的過程。
只要學會讓能量流動,人生就會慢慢鬆動,痛苦自然會找到出口。
願這四個宮位,成為你人生的療愈之門。
