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如果不曾親密，便也無法獨立

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聽說，《情書》要重映了。

時隔22年，岩井俊二這部純愛經典之作，寫盡了愛情的朦朧感傷。

而在現實生活中，關係也總是充滿了矛盾糾纏。

但是你知道嗎？

如果你懂得了自己和伴侶月亮的依戀理論，你會更理解親密和獨立的秘訣。

如迴避型依戀的伴侶，可能習慣保持情感距離。而矛盾型依戀，可能會既想靠近又有抗拒感。而安全型伴侶，可能會更樂於親近。

月亮的3種依戀模式，正是用直達關係本質的方式，讓你理解那些感情中那些“自我和他人”的拉扯。

月亮的模式，不僅展現了你童年時被滋養和愛護的經歷，更透露了你成人後在親密關係中的樣子。

接下來，讓我們跟隨加拿大占星協會前主席布萊恩，深入瞭解屬於月亮的“依戀理論”。

月亮的3種依戀模式：你是“假性獨立”？還是真的獨立？

英國心理學家John Bowlby通過臨床研究發現，個體獨立的能力是建立在家庭早期所經歷的各種依戀的基礎之上的。這便是心理學中著名的“依戀理論”。

John Bowlby認為，“依戀”是孩子與父母之間一種特殊的情感聯結，而“分離”與“聯結”密切相關。當個體感覺到足夠安全，就越有可能在不帶任何極端情緒的狀態下實現分離和獨立。雖然這種能力在兒童時期形成，但其影響力卻會持續一生。

月亮，其實是衡量我們依戀和獨立風格的一個重要標準。

John Bowlby將依戀關係分為3類：焦慮迴避型、焦慮矛盾型和安全依戀型。每一種都源自於孩子在家庭環境中的經歷和安全感被內化的方式。從占星學的角度來看，這是月亮所揭示的內涵。

月亮儲存著我們從出生起所有內心的感覺和記憶，它包含了我們最初的聯結感受（我們在家庭經歷中的感受），以及對於家庭環境和氛圍的所有印象。

由於早年生活中所經歷的安全依戀程度，將影響我們成年後聯結和分離的方式。因此月亮反映的是：

我們一生當中與別人產生聯結的天然方式、以及我們是如何建立和結束關係？又是如何建立信任和安全感的？

個人星圖中月亮的狀態，揭示了我們依戀的模式傾向和健康分離的能力，以及在依戀、聯結和分離方面可能會出現的複雜情況。這些不止會影響我們自身的安全感，甚至對我們對整個世界的安全認知都會產生影響。

以下是對這3種依戀模式的概述，以及如何通過月亮解讀其中的內涵。

焦慮迴避型依戀：切斷情感聯結，不是真正的獨立

在第一種，焦慮迴避型依戀中，這種“親密”程度是最低的。當TA還是孩子時，可能始終沒有得到足夠的照顧。

在這種依戀類型中，孩子只依賴自己。他們覺得聯結很危險，因為這會使他們想起自己總是被忽略或被拒絕。

於是，這類孩子成人後，可能會在親密關係上不太容易和人聯結。比如表現得“和別人親密感到不舒服”、或者“很難相信和依賴別人”、“很難和別人親密”。

沒有聯結的能力，會促進更多關係的斷裂。這不是獨立，而是完全切斷與外界的聯結。當個體與別人的聯結失敗，就會本能地感覺到被孤立和疏遠，這種獨立是逼不得已的選擇。在這種情況下，作為一種防止被遺棄的自我保護，個體對空間和距離的渴望往往會增強。

從占星學上講，月亮與天王星的困難相位可能揭示了這種依戀風格。或者，月亮在風象星座也可能會體現出這種模式。

焦慮矛盾型依戀：無法分離，便也無法學會獨立

在第二種，焦慮矛盾型依戀中，這種“親密”狀態是時斷時續的。當一個人還是孩子時，家長對TA的需求，可能時而可以滿足、時而無法滿足。

在這種依戀類型中，矛盾、焦慮和分離的感覺，會削弱孩子與家長的聯結性。孩子會認為，親密的聯結是不安全的、沒有規律的或是容易被忽視的。

因此，他們成年後也會受到這些不確定的感受影響，會擔心獨立後會有很多不確定因素。這可能會導致他們不願意離開家或到舒適圈外去探索。

在親密關係上，他們可能會有這樣的表現，比如“擔心伴侶並不是真的愛我、想和我在意”、“我想和伴侶親密，但是怕嚇跑他們。”、“我感覺別人不樂意和我那麼親密”。

當個人星圖中的月亮與土星、海王星或冥王星形成挑戰相位時，尤其會加強這種依戀類型的表現。

擁有月土困難相位的人會認為自己的離開是一種不負責任的表現，從而產生內疚。同時，這個相位也容易讓我們產生自我質疑，懷疑自己是否真的有能力獨自前行，甚至不確定自己該如何一個人生活。

月海人心裡想的可能是擔心自己無法在家以外的環境下生存，或是擔心我們離開的人會因我們的離開感到難過。

月冥相位意味著對背叛和被背叛的恐懼。這些人既不願意背叛那些需要離開的人，也不想被外面的任何人背叛。同時，冥王星的相位，也可能代表由於家族中的某個秘密而阻止家庭成員的離開。

月亮相位：

你如何真正做到既親密又獨立？

當然，最終每個人的依戀模式都是獨一無二的，不可能簡單概括為以上的某一種。關注個人星圖中月亮與其他行星形成的相位，可以幫助我們更好的認識自己，培養更健康的關係模式。

太月相位

太陽是身份的象徵，擁有這組相位的人通常喜歡得到別人的注目和欣賞，會由於別人對自己身份的認可而建立起親密聯結。

他們渴望成為卓越的人，因此通常會滿足於別人的讚美。當然，表現卓越的方式千千萬，有的溫暖、堅強、富有創造力，而有的可能就會誇張、炫耀、充滿戲劇性了。

不要勉強自己去活出“隔壁家孩子”的樣子，更不用擔心你會被淹沒在人群中，因為擁有太月相位的你們似乎總能在關鍵時刻發光發亮，也總能讓那些愛你和你愛的人為你們驕傲。我相信你們，做自己，就好。

月水相位

水星把學習和表達帶入了親密與獨立的議題。通常情況下，擁有這組相位的人可以通過與對方交流自己的感受來建立親密聯結。

這類人的適應性很強，擁有強烈的好奇心，喜歡接觸不同的事物。對他們來說，溝通是親密關係中至關重要對一環。不論是自己主動表達觀點，還是聆聽別人的想法，都能加深他們與對方聯結的緊密感。

當然，這種強適應的能力也容易導致你在親密關係中失去自己，成為別人的傳話筒，為了迎合他人或是迎合環境。你需要記住的是：你不必取悅每一個人。

月金相位

金星象徵著女性、金錢、價值、關係等，月金相位通常描述的是與女性的親密關係，身體享受與心理享受的關係，以及對於價值的定義。

擁有這組相位的人通常對於親密關係中所需要擁有的一套價值體系抱有自己的想法。積極的情況下，一旦找到了可以滿足他們價值需求的親密關係，身心便會持續從中得到滋養。

而如果你的月金狀態不佳，便需要通過努力去尋找這份滿足。物質和心理，你究竟更希望滿足哪一邊？如何平衡身體和心靈的舒適感？當你更加瞭解自己，便可以更加坦然的處理親密。

月火相位

這組相位強調的是鼓勵你在家庭或親密關係中去爭取自己想要的東西。比如，當你想要維護自己在親密關係中的權利和觀點時，月火相位會幫助你以更開放、直接、明確的方式表達自己的訴求。

當然，月亮的天然屬性與火星存在很大的不同，這裡隱藏著衝突的隱患。當個人意願與親密關係需求出現矛盾時，如何以對方可接受的方式去追求自己想要的東西？

“如果你愛我，就不會生我的氣”，“如果你生我的氣，那你就是不愛我的”，這種把愛與怒聯繫在一起的想法有時候會把你推向極端。試著以更溫和的方式去表達，用月亮的能量去柔化火星的熱烈與憤怒。

月木相位

木星鼓勵的是一種廣泛的世界觀，這組相位意味著將社會風俗、信仰、道德觀念和對未來的信念滲透於親密關係中，並對我們在其中感受到的安全感和歸屬感產生影響。

擁有這組相位的人渴望空間和自由，即便處於親密關係中，也會不斷探索更多可能。然而，這不是你逃避責任的理由，處理好“親密”與“自由”的關係才是你們成長的標誌。

我知道你們總是樂於鼓舞他人，但也不要把與別人的親密建立在不可能實現的希望或混亂的文化觀念上。多關注當下的自己吧，你的開闊、幽默、正直、坦率就足夠吸引人的了。

月土相位

當月亮與土星相遇，你們似乎不會是感情用事的人。你們建立親密關係時也始終抱持著嚴肅、謹慎、克制的心理，甚至會有點害羞。

你們希望得到他人的尊重，為自己設立了很多邊界和規則，確保自己始終能掌握主動權，破壞性的衝動行為在你這裡是極為罕見的。只不過，這有時候對你們來說也會是一種阻礙。

你們不容易進入親密，甚至會對親密心生恐懼。我想告訴你們的是，不用在跨出第一步前就考慮那麼多，不用奢望把任何事情都處理得井井有條，尤其是感情。你不是一個人，你也不會永遠是一個人，你的優點自然會有懂的人來欣賞。

月天相位

無論是感受上的，還是客觀發生的，這組相位都暗示著親密關係中總是存在著矛盾：一部分想要親密，另一部分卻渴望自由。無論如何，獨立和個性是這些人親密關係的標誌。

擁有這組相位的人儘管常常處於社交中，但骨子裡總是帶著一股抽離感。他們在情感上非常獨立，不滿足於小情小愛，對整個人類社會的情感似乎更強烈一些，並且享受著社會大眾對他們的愛戴。

極端情況下，這組相位也會使個體感受到疏離感，與親人、伴侶的疏遠和分離常常會出現在生活中。學會把握自己與親人/伴侶間的距離（包括心理的、地理的），學習在親密中抱持個性的獨立，是你們一生的課題。

月海相位

海王星是一顆難以預測的行星，因此，這組相位擁有無限的可能。其中，創造性、靈性和對他人的高度敏感性是這組相位在親密關係中的重要特點，理想化和犧牲也常常會出現在親密關係中。

海王星的高度融合性，使得擁有這組相位的人很難建立獨立的自我，常常不自覺地受到外界影響，並按照自己的偏好去感受事物。

過度的同情需要避免，一味的犧牲需要警覺，建立起理想與現實之間健康的連接，月海人需要時刻牢記在心。

月冥相位

冥王星將濃重的失落、悲痛、禁忌和秘密一起帶入了親密關係中，其中，秘密和恥辱可能是關係本身的一部分，並對安全感和歸屬感產生了無意識的影響。

這類人渴望深刻地投入一段關係中，對家人、伴侶擁有強烈的佔有慾和絕對忠誠的愛，也希望對方能報以足夠的熱情和專注。因此，如果他們感覺對方很安全、值得信任，便會全身心投入。

另一種情況是，當他們覺得自己並不安全，則會把自己隱藏起來。我知道這可能和你的童年經歷有關，我也知道，即便我說得多麼苦口婆心也無法讓你敞開心扉。但至少，試著給那些在乎你的人一些接近你的機會吧。

安全型依戀：內心的安全感，才是獨立的秘密

在第三種，安全型依戀中，這種“親密”程度是更成熟的。當一個人還是孩子時，當TA有需要，往往都能得到家長及時的回應和照料。也就是說，TA曾體驗過真正“親密”狀態，所帶來的內心安全感。

在這種依戀模型中，孩子擁有足夠的安全根基，家庭給予的安全感會被孩子成功內化，而不是將這種對安全的渴望投射到其他的某個地方、某個人、某個團體或某種生活方式上。

這類人無論是孩童時，還是成人後，無論到哪裡內心都容易有強烈的歸屬感，並始終被它滋養。穩固的安全基礎，是他們向外發展的強大後盾，幫助他們適應新的環境，並再次成功在新環境中紮根，形成良性循環。

在親密關係上，這類人也會表現地更在有安全感、更能做自己。比如可能會有這些表現“我發現和別人親密並不難”、“我能安心地依賴別人，也讓別人依賴我。”、“我不擔心被別人拋棄，也不擔心別人和我關係太親密。”

通常來說，月亮的和諧相位或者是發展成熟良好的月亮，更容易形成這樣更為健康的依戀模式。

真正懂親密，才有真的獨立

在一個足夠安全的巢穴中，雛鳥自然就能學會分辨什麼是保護、什麼是入侵。只有當嬰孩知道無論發生什麼都能及時獲得保護時，他們才會有充分的力量去探索外面的世界，如果在外遇到危險，他們會再次返回到家庭這間庇護所。這種生存本能是在早期的家庭環境中形成的。

理論上，從此開始，嬰孩就會開始懂得分辨家庭以外的保護者與捕食者，並獲得一種獨立的自我意識。

然而，如果家裡原本該有的保護者變成了捕食者，家庭就不再是庇護所，嬰孩為了生存不得不配合家中的捕食者，家庭對於孩子來說也不再是他們需要的避風港，孩子無法清晰分辨哪裡安全、哪裡危險，對於“留下”還是“離開”充滿疑惑。

所以簡單來說，和父母的互動，揭示了我們一生中最早的一段“親密”與“獨立”的關係。即，當父母為孩子提供了所需要的安全基地，孩子便可以從這裡出發，勇敢地在外從事獨立活動，沒有後顧之憂。

而如果我們在生命伊始就有了成功的親密體驗，我們也更容易在成年後與朋友和伴侶的關係中建立親密，從而真正學會獨立。

美國婚姻問題專家溫格.朱莉寫的《幸福婚姻法則》裡有這樣一段話，“在這個世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭和50次掐死對方的想法。”

在親密關係中，每個人都是複雜的，每個人都是各種依戀模式的混合體，也不可能永遠一帆風順。當我們互相靠近，月亮的作用開始顯現，它揭示了我們心底最深的情感需求。而當月亮真正被滋養到的時候，我們才會有真實的安全感。親密關係，就可以成為很好的練習場地。

通常情況下，月亮的合相、刑克相、對沖相和梅花相位，更容易凸顯我們在親密關係中的負面特徵。然而，這並不意味著我們束手無策，只是代表我們需要花更多心思去經營。

問題的關鍵，在於瞭解和接受我們“親密與獨立”的矛盾需求。通過家庭關係、伴侶關係的親密碰撞，你會更知道，什麼是真正的你。

真正懂得了親密，你會被獨立所滋養。

親密關係是一種動態的模式，你也是。