山楂:促進膽固醇排泄。
綠豆:富含多醣成分,可增強血清脂蛋白酶活性,達到降血脂的療效。
香菇:降脂降壓。
番薯:預防動脈粥樣硬化。
黃瓜:清熱解渴利尿。
茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂。

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