1、黃豆調理雌激素。

 

2、菌類調節免疫系統。

 

3、葡萄抗氧化。

 

4、茶葉防輻射。

 

5、米飯防止肌膚乾燥,米湯有助於消化。

 

6、土豆是減肥佳品。

 

7、番茄延緩衰老。

 

8、薑減少色素沉澱。

 

9、燕麥減少脂肪。

 

10、醋增強皮膚活力。

 

11、紅酒可提升氣色

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