在占星裡面,土星代表的是人人避之唯恐不及的壓力,如果問一個人最想扔掉的,大概就是壓力了吧。而壓力是什麼呢,簡而言之,是一堵牆,一個障礙,大概牆的外側是你想要得到的,牆的內側則是你此刻能力的邊界值,能力值與期待值之間的差距就是牆的厚度。

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那要如何做呢?首先要搞清楚你的​​壓力源自於哪裡!

有的人壓力來自於工作,短時間之內的工作量很大,總是需要加班,或者工作任務難度很高,超出了其現有的能力;有的人壓力來自於婚戀關係,和配偶相處的時候總是遇到各種各樣的問題,有的時候是溝通理解的問題,有的時候是來自現實的房子或者票子的壓力;有的人壓力來自於社交恐懼;有的人壓力來自於升學考試;有的人壓力來自於疾病,凡此種種,不一而足。

 

接著,把壓力分解,如果一堵牆我們無法跨越,那麼就把他拆成一塊塊地磚,將其一點點搬走,在拆除的過程中瞭解其構成,再搬走的時候鍛煉其力量,再讓障礙消失的過程中,我們獲得成長和鍛煉。

 

接下來,星女盤點一下12星座的壓力來自於哪裡,及分解壓力的方式

上升白羊座:

壓力來自於工作,將工作分成一個個小任務,分階段去完成,做一個任務牆,每完成一個將其劃掉。

 

上升金牛座:

壓力來自於學業,學習是一個長期的事情,最好是做好一個學習的終極目標,比如考研或者考證書,然後將其分解成一個個階段性學習任務,穩步地去掌握一個個知識點,不要搞考前突擊,將壓力分散在計劃好的每一天。

 

上升雙子座:

壓力來自於債務,這個壓力可能很多人都想逃避,但是記得不要承諾自己無法完成的還款期限,在藉款的時候要想好如何還款,就像房貸車貸這種週期性地定期還款,還有就是盡量沒必要的事情不要藉貸。

 

上升巨蟹座:

壓力來自於婚戀關係,婚戀關係其實是一種合作共贏的關係,瓦解掉對方的冰冷,是需要長期地情感地關懷才能融化對方。

 

上升獅子座:

壓力來自於健康問題,這個沒有什麼好說的,健身房走起,每天健身房打卡,規律生活作息,包括注意飲食健康,定期體檢等等。

 

上升處女座:

壓力來自於創造力,這個主要是處女座需要和自己的挑剔達成一個妥協,雖然完美是人人都喜歡的,但是把過多的關注和焦慮放在那最後的1%,其實應該允許不完美地存在。

 

上升天秤座:

壓力來自於家庭,天秤座需要學會拒絕,合理地表達自己的訴求,而不是一味地遷就他人,包括自己的父母,當父母成為約束和牽絆的時候,要一點點地表達自己的不妥協。

 

上升天蠍座:

壓力來自於交流和表達,對於敏感的天蠍座來說,如何放鬆地開一些玩笑,做到輕鬆自如地表達,需要學會給予其他人更多地信任,不斷地擴大自己朋友圈子,不斷地去練習,包括在更多人面前表達自己。

 

上升射手座:

壓力來自於錢財的緊張,射手座這種樂觀派需要一個記賬本,把自己每天的開支流水記錄下來,定期地總結和分析,然後製定下一步的消費計劃,控制自己的隨機慾望,使之和自己的收入相匹配。

 

上升摩羯座:

壓力來自於本身,需要定期地娛樂和放鬆,需要降低自己的目標和預期,放鬆自己繃緊的那顆弦。

 

上升水瓶座:

壓力來自於潛在的敵人,或者神秘的未知,不過總體來說,這個也是最容易被忽略的壓力,所以水瓶座其實反而是需要壓力來定位自身的。

 

上升雙魚座:

壓力來自社交和朋友,雙魚座在融入多人社交的時候,總有一種魚到達陸地的感受,呼吸困難,而且總想逃回自己的純精神世界,嗯,沒有別的,定期地參加社交活動,感受世界的真實吧。

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