否極泰來樂活天空

譯者：Arrow 
敞開你的心扉！2017年6月21日到7月22日太陽位於巨蟹座，接下來的一個月，太陽為黃道上最具陰性特質的星座勾勒出溫柔的剪影。 
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太陽大約每30天左右到訪一個新的黃道星座。在這個“季節”裡，無論你的太陽星座是什麼，每個人都能感受到這股主導的星座能量。巨蟹季是質樸而真誠的太陽週期，7月22日前都在強調天倫之樂和家庭事務。 

由心而發的巨蟹座是黃道的第一個水象星座，讓我們縱身躍入最原始和重要的感受中，提升我們的敏感度。巨蟹季可以是一段愜意的時光，也會是非常情緒化的階段。 

巨蟹座由牽引潮汐的月亮掌管，月亮一直在經歷“月相”的變化，巨蟹的象徵是螃蟹。巨蟹季中，你可能會重新發掘對物質享受的熱愛，裝點家居環境，讓它更適宜招待客人（有人要參加聚餐嗎？），對你和其他同一屋簷下的人來說也更舒適。 

隨著機智、好辯的雙子季告終，巨蟹季把我們的注意力從熱鬧的本地生活移開，提醒我們家是真正的心之所在。 

巨蟹季也標誌著北半球的夏至日於6月21日到來，太陽繞著地球的虛擬軌道行進中，越過了北回歸線（說“虛擬”是因為地球是繞著太陽轉的，但從我們的視角看太陽繞著地球轉）。“至日”（solstice）這個單詞源自太陽（sol）和靜止（systere），因為大約有3天左右，太陽似乎在天空中不動了。

它到達了最北面的點，現在轉而向南旅行。有趣的是，太陽掌管陽性，而巨蟹掌管陰性。“女士優先”的巨蟹季的開端，就讓陽性能力在它的軌道上停下，這是何等的力量！ 

世界各地都會以各種水元素（巨蟹座是水象星座）和火元素（閃耀的太陽）相關的儀式來慶祝夏至。從熊熊燃燒的篝火，在溪流和海水中沐浴，到慶祝自然和夏季的饋贈，你不會缺少可以嘗試的各種儀式來迎接巨蟹季的到來！ 

以下有幾個安然度過巨蟹季的訣竅，讓你免於被捲入情緒海洋的激流之中。 

1、心情如有變化，恕不通知 
巨蟹月中，你的心情更為起伏不定，你會在某些時刻出現一堆感覺。所以要怎麼辦呢？我們建議不要責備你最親近的人。真相是：整整一個月，這個世界患上了行星月經不調。你只要知道，你或別人激烈的情緒和任何事一樣，都會過去的。不要對戲劇化的演繹上癮。 

2、你的感受固然重要，卻非現實 
關於這一點，我們生活在一個藥物上癮、焦慮蔓延的世界（不是批判）。這種焦慮大多源自對於現代社會瘋狂壓力的理性回應。這就是說，我們的文化缺少（非處方藥）方法幫助人們應對我們的恐懼和不安的情緒？

巨蟹季中，通過閱讀個人成長的書籍，參加相關工作坊、冥想等等，讓你的情商更敏銳。聽說“情緒”（e-motion）代表“活動的能量”（energy in motion）。如果確實如此，那為什麼我們中這麼多人受困於此？很有可能，我們並未瞭解痛苦的根源，這不是件容易的事。 

3、你的家和家人是本月的重點 
我們都來自於某處——巨蟹季提醒了我們這個事實，無論你和母親同住一處（是的，我們在說你這個孩子呢）或是拋開了所有親戚。巨蟹守護的第四宮位於黃道十二宮的底部，代表我們的基礎。現在是連接我們的根基的時候了，無論你是在基因網上追溯你的血緣，還是通過家庭占星療法治癒一代人延續的舊傷，或者通過復興家族儀式或找回美食秘方來表達對祖先的敬意。 

由於巨蟹座掌管家，利用這個季節好好享受家居生活，開闢一塊小小的閱讀或冥想的空間，還是裝點一間客房都行。 

4、何不嘗試自己準備食物？ 
遠離微波爐食品；別在網上訂購半熟食了。巨蟹季是滋養自己的時候，我們可以經由與攝入體內的食物的連接來做到。這不是果汁或清腸療法——巨蟹季中，我們的味覺會更喜歡巴黎式的奢靡（紅酒、黃油和蒜蓉醬，用菌菇烹飪的一切）而不是基於素食的飲食控制。所以你是不是……或者我們是不是該說，用乳酪融化你。 

告誡呢？自我撫慰的巨蟹座能喚醒一種情緒上的食欲，因為食物是我們文化中最為廣泛接受的安慰形式之一。巨蟹季中，放慢步伐，小心沉溺——自己烹飪，至少一部分從原材料開始做，而不是對著現成的食物暴飲暴食——當你在書桌邊昏昏沉沉時，去做飯吧。邀請朋友來參加DIY聚餐，清理巨蟹座的緩存。在家開個矯情但有趣的高級咖啡館分站，倒上紅酒，一邊一起做飯，一邊說笑談天。 

5、這是女性力量月，所以身體力行 
為占星學中的第一位女性開道！巨蟹座掌管黃道上的第四個宮位，代表家、家庭和女性——所以這是女性主導世界的時候。就占星而言，國際婦女節和巨蟹座新月恰好是同一天。但是，南茜•雷根離開白宮之時，當權者或者至少他們精明而感性的第一夫人們，不再聽取民眾的意見。 

可我們偏題了。在此讓我們宣告巨蟹季的到來，慶祝、感激我們生活中的母性形象和鼓舞人心的女性們。 

你不必到處宣揚女性生殖器崇拜，或者自稱是個女權主義者（但也不要讓我們妨礙你）。我們內在都具備陰性的能量，無論你認同的性別為何。你可以做的是為性別平等月臺，可大可小。

如果你是女性，爭取公平的報酬。即便是自信滿滿的大表姐（Jennifer Lawrence）也會被薪資差異蒙蔽，每位女性都有可能發生。大膽發聲，說出你的觀點，不要以問號結尾，除非是給朋友發照片。如果你不是女性（或不認同女性身份），當你看到不公平甚至更糟糕的情況時，表明立場。 

6、促進全球的女性力量 
你知道發展中國家三個女孩中就有一個在18歲之前結婚嗎？她們沒有受到教育，缺乏經濟能力，而且懷孕時的併發症還是導致全球15-19歲女性死亡的首要原因。 我們要幫助女孩和婦女獲得教育、醫療和經濟能力。女性占了世界上最貧困人口中的大部分。

但是，女孩接受教育——這在世界上很多地區都是禁止的——被證明是結束貧窮、促進世界和平的關鍵。相關組織的一筆小小的借貸就能幫助發展中國家的女性開始一門小生意，而你如果收到感召，也完全可以捐贈這筆錢。

巨蟹季中，我們也推薦你在觀影清單中加上青年文化頻道（Viceland）出品的紀錄片《女性》（Woman），由葛羅莉亞•斯坦能主演，揭示了世界各地女性面臨的問題。你也可以關注Global Citizen（全球公民），瞭解更多你可以提供的援助。 

7、創造力也能治癒世界，所以和你的靈感女神約會吧 
人類都富有創造力。這是我們與生俱來的權利，在我們的血脈之中。我們如何利用這種力量取決於我們有多希望把控制內心的怪物放到一邊，讓靈感女神隨我們而來，這對很多人而言是個難題。我們害怕如果不牢牢控制自己的情緒，某人會溜進來，利用我們，或者更糟的是，無可挽回地傷害我們。 
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提示：

自我保護是巨蟹座的特質，但是我們需要在巨蟹季中和螃蟹脆弱的內在聯結。巨蟹座是黃道上最具陰性能量和接納性的星座，所以在這個太陽週期中，我們需要放鬆、變得柔軟，放開我們的環抱，積極地歡迎世界。為了連接內在的創造性能量，我們必須讓活躍的頭腦安靜下來，讓神聖的靈感湧入。你猜如何？那需要勇氣，而不是軟弱和順從。