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清理一號通道!3月12日本周日的處女座滿月在召喚你徹底檢視和改變生活方式。 
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這是冬季的最後一次滿月,春天的前奏,也被美洲土著稱為“幼蟲滿月”。根據農耕日曆的記載,幼蟲月開始時,大地復蘇,蚯蚓的足跡重現,引來知更鳥的回歸。此時又叫“樹汁月”,因為它象徵著楓樹的汁液開始流出樹幹。 

此次處女座滿月將完成去年9月開始的新月週期。黃道上的潔癖狂處女座為結構、次序和日常事務而生。 一塵不染的月光正撒下人間,為何不趁此清理和淨化生活? 

踏實的土象星座處女座喚起了更理性的生活方式,遍及我們的盤中餐到對環境的影響。本週末最宜觀看Netflix的紀錄片《追逐珊瑚》(Chasing Coral),講述氣候變遷對珊瑚礁的破壞,或者《零衝擊生活》(No Impact Man),追蹤了一個頑固派紐約佬和他的家庭試圖在曼哈頓中心以一種對環境零污染的方式生活一年。 

通俗點說,給你的住所來個春季大掃除怎麼樣?(自然是用環保的清潔產品)。想想整理完書桌、扔掉積灰的毛絨玩具、付清所有帳單、清空郵箱之後,你的每一口呼吸都會變得多麼輕鬆。處女座熱衷分析,這次滿月也是清理財務狀況的最佳時機。收縮開支,制定合理的預算也能給你帶來平和。 

滿月期間還有另一個家要整理?那就是你的身體,你在這個地球上的居所。從頭到尾感受下自己:哪裡覺得疼或不對勁?不要每次都用藥物對付糾纏不休的疼痛,試試看自然療法(當然除非你需要醫生處方),用處女座的方式調理身體。整個週末大量補充水分。微恙的幕後元兇往往是脫水。一大杯加了檸檬的熱水能讓你的身體恢復鹼性狀態,抵禦疾病。 

處女座掌管消化,所以記住你的腸道是身體健康的關鍵,因為它掌管你的精神健康和免疫系統。每天服用益生菌,用深色綠葉蔬菜和瘦肉蛋白取代飲食中的精煉糖和麵粉,看看會發生什麼。如果你沒法去健身房,每個小時起身伸展下或者在社區裡走一走。多活動對久坐的上班族有奇效!別不停地給咖啡續杯了,煮一壺抹茶拿鐵,或者晚上試下薑汁牛奶。諸如按摩、針灸之類的整合療法也能調整你的身體系統。是不是很久沒去看醫生了?定個常規檢查的日子,即使只是為了打消你內心的疑慮。 

也許你聽到謠傳說處女座很無聊,再給你次機會。處女座由輕快、善言的水星守護,這次月相會激發我們好奇的心智。沒有何時比本周更適合做研究、收集資料、找尋視覺靈感,用回收材料做DIY手工。也請以微笑服務他人!處女座滿月喚起我們內心助人的療愈者,提醒我們為了慷慨而慷慨的力量。無私地付出比做一周SPA都舒服,因為前者讓我們連接上純潔的大愛能量。不管是幫助困境中的朋友,還是在非營利組織做志願者,這輪滿月都會照亮最需要我們天賦的地方。 

想舉行一個滿月儀式?以下是最大化本次滿月能量的方法。 

1. 不要陷入分析無能 
拖延是進步的敵人!然而,拖延的表現下總是湧動著看似正當的心路歷程。處女座的分析能力能幫你洞穿表像。寫下你生活中拖延的事情(是的,處女座喜歡列清單)。到底發生了什麼?有幾種可能:要麼是你提不起興趣,不知從何開始,要麼你需要尋求説明。逐條流覽清單,從中有所發現。寫下“一件”阻止你前行的事,然後找出一個你可以求助的人或資源。接著在你的日程表上定個日子,給那個人打電話或寫郵件(或者管他呢,現在就打電話)。讓事情重新轉起來! 

2.強化消化系統 
每個星座都關聯身體部位,處女座掌管胃下部和消化系統。想一下:強化你的消化系統能提升你的睡眠品質,預防疾病,讓你的身體像利用燃料一樣正常吸收食物。消化的過程從口腔開始,但由於我們忙碌的生活方式,很多人只是吞咽食物,而不是有意識地咀嚼。用到你的臼齒和門牙:它們的存在是有目的的。本周,試著每一口嚼20次再吞下去。你的午休時間可能因此變長了一點,但是,嗨,這是一個額外的冥想時間,當你回到辦公桌旁,效率會變高。 

另一個幫助消化的竅門?向左側躺,壓迫C形的肚子,進行自我按摩。我們之中高階的儀式愛好者甚至可能本週末嘗試生食或果汁排毒禁食(如果你所處的地方還很冷的話,可以用熱湯)。處女座的滿月喜歡所有純淨的土地產物。把這些食物端上你的餐桌,感受下你的活力。鑽研下食物組合的原理,或者在你每日飲食中多加點新鮮果汁。也研究下腸道健康,瞭解下為什麼腸道被醫生和科學家稱為“人體第二個大腦”。處女座滿月的關鍵是每天重複良好的行為模式,這樣你才能真的感到變化。 

3. 簡化和整理生活 
處女座是一個高效的專家,熱愛結構、系統和次序感。我們需要在哪方面規整生活?處女座滿月會帶來一大碗雞血。不僅僅是把沒用的東西藏在雜物抽屜裡,而是清理房間,簡化生活,篩出多餘的物品。處女座喜歡純粹、簡單、美好的東西。本週末是個減少我們碳排放的絕佳時機。我們也可以把清理垃圾的方式用於養生。處女座滿月聚焦于健康生活,讓我們重新制定飲食和運動習慣,從中獲取力量。 

4.以夢想而非任務為起點 
馬丁·路德·金(摩羯座)說:“即使你看不到完整的臺階,信仰也能幫你邁出第一步。”這是一種美妙的感覺——只要你知道這些隱形的臺階將去往何方。今年,喜好分析的處女座滿月發生在夢幻的雙魚季,啟動我們的潛意識和精神層面。讓我們來聊聊截然不同的兩極!整合你的邏輯左腦和創意右腦。對大部分星座來說,待辦事項的清單悄可怕,但是如果你植根於一個更宏大的畫面中,它們就只是通往你終點的地圖。諸如丹尼爾·拉波特(Danielle LaPorte)的《欲望地圖》(The Desire Map)之類的書和工具會幫你以靈魂引導目標,從你想要的最佳感覺反推以此為基礎的目標。當你對未來有了感應,那些基礎工作就變得輕鬆甚至有趣了,因為你知道宇宙確實與你同在。 

5.閱讀產品標籤 
魔鬼藏在細節之中,象徵健康的處女座太精於此道。如果將更多意識帶入你的營養攝入?瞭解水果蔬菜的標籤,即——如何區分有機食物,是普通種植還是(呃!)轉基因食物。記住:有機食品或其最小銷售包裝上貼有有機食品認證標誌,即“中國有機產品”和英文“ORGANIC”字樣,同時標注了有機碼和國家認監委批准的認證機構名稱。認監委官方網站“中國食品農產品認證資訊系統”有完整解釋。(原文是美國區分有機食品方式,譯者以中國國情代之)。處女座滿月提醒我們:你吃了什麼,就會變成什麼! 
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6.每天用一個新詞彙 
在象徵溝通和智慧的水星守護之下,智力卓越的處女座顯示出不同凡響的詞彙能力。當你能說“驚為天人”、“無與倫比”、“美輪美奐”的時候,為什麼還要說“很好”?此次滿月本周賜予我們所有人語言天賦,所以接受挑戰,詩意地扯淡。每天用一個新詞彙,並盡可能多說。你甚至可能忽悠朋友一起來玩。想像你們所有人都用“先見之明”和“量體裁衣”造句,逗樂了書呆子。我是認真的說。如果你本來就有文字天賦,滿月前後組織一個填字遊戲之夜,歡度美好時光。 

7. 清理再利用 
處女座最愛的表達就是:物盡其用,無欲無求。我們上面提到過,本周適合清理衣櫥,該捐的捐,該送的送。在把所有東西扔進垃圾袋前,先停下想一想:這些東西可以以其他方式利用嗎?本周試試看重新利用,它和回收利用的概念很像,不同的是物品會有全新的用途。我們心靈手巧的朋友們是重新利用的大師。我們見證了可愛的嬰兒牛仔靴變成了花瓶(土象的滿月之下種點植物會加分哦),自行車輪胎變成了掛鐘,脫線的牛仔褲變成了丹寧短裙。這些手工不需要花很長時間,只需要對你的環境做一次創意清理。

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